Entrelinhas da Existência

E, quando isso acontece, enquanto eu não me expresso, não fico em paz. Então vou-me revirando pelo avesso para encontrar o fio da meada e, de repente, vem-me no coração a “Oração da Serenidade” que está na minha vida, há 20 anos, desde que iniciei meu trabalho voluntário com os dependentes: minha maior e especial escola. Ela alenta a alma, coloca-me no prumo, mostrando que nem tudo é de repente, que nada é para sempre e que nunca estamos sozinhos. “Eu seguro minha mão na sua, uno meu coração ao seu, para que juntos possamos fazer aquilo que sozinho eu não consigo. Concedei-me, Senhor, a serenidade necessária para aceitar as coisas que não posso modificar, coragem para modificar aquelas que posso e sabedoria para distinguir umas das outras.” Ofereço essa oração a cada um que passeia pela dúvida, insegurança, medo ou incerteza. Somos passíveis de todos os pensamentos, sentimentos e comportamentos. Podemos até esmorecer, mas não nos entregar. Chorar até que as lágrimas lavem e levem o que...

  Essa é uma grande verdade, até, porque ela acontece no presente e não no futuro do pretérito. Estou olhando para a tela e viajando no que vou trazer para vocês.  Mas, desde terça-feira, quando assisti uma Live do Instituto Cecília Costa com Sharon Loeschen, sobre VIRGINIA SATIR, venho refletindo sobre o quanto o trabalho dela mexeu comigo, sem tê-la conhecido. Sharon conviveu com Virgínia, estudou e trabalhou com ela e continua divulgando tudo que é feito.  Virgínia, norte americana, terapeuta familiar, nasceu em 26/06/1916 e faleceu em 10/09/1988 de câncer. Reconhecida como a mãe da terapia familiar, iniciou sua jornada pelas dificuldades que tinha em seu sistema de origem. Na década de 60, iniciou os trabalhos, focada nas estruturas formadas pela maneira como as pessoas se relacionam dentro de seu sistema, dando o nome de “escultura familiar”; encenando situações familiares com participantes de seu grupo de trabalho, sendo pioneira nessa prática. Bert Hellinger estudo...

É preciso atenção ao que está acontecendo do lado de fora. Mas é preciso uma atenção ainda maior ao que acontece do lado de dentro. Continuando... Ouvindo e pesquisando muito... Lúcia Helena Galvão, Khalil Gibran, Platão, Rumi, Sócrates entre outros, foram grandes companheiros de jornada nesta maratona. Estudando e trabalhando, interagindo e dando suporte aos clientes, parentes e amigos. Fiz 3 cursos com a Nereida Vilela da Leitura corporal. Me ajudou muito a lidar com meus sintomas e fantasmas internos. No final de 2019 foi-me apresentado o trabalho da Cláudia Boatti, uma mulher excepcional, uma alma linda – Movimentos Essenciais. Em janeiro iniciei seus cursos indo até outubro. Foi transformador, inovador, maravilhoso. Recomendo. Ainda não terminei todos os módulos. Passei por vários processos e mudanças radicais, internas e no físico. Foi o ano mais rico em transformação e descobertas. Houve perdas significativas, conflitos e muitas lágrimas, mas mesmo assim, inesquecível e inigualá...

E, em 2020, vivemos um estica encolhe sem medida e tamanho. Nós nos reinventamos. Passamos por várias intempéries, embrenhando em pensamentos e sentimentos dos mais diversos, resvalando em medos e sustos tal qual uma montanha russa. Ficando em casa, desde o dia 16 de março,  imbui-me de coragem, de esperança e de fé para transformar o medo e a dor, como relatado no início dos meus escritos. Mantive os horários de acordar/dormir e refeições. Montei um programa de exercícios físicos diários. Caminhei dentro de casa. E, a partir de maio, voltei a fazer as caminhadas ao ar livre diariamente. Sempre, fiz minhas refeições. Eliminei carboidrato quase completamente. Só se consome o que se vai gastar. Para que estocar, se não sabemos o que vai acontecer no próximo segundo e se todos somos UM? Vamos dividir para multiplicar. Gosto de dar uma “dormidinha” ao longo do dia;  fazia-o de 15 a 30 minutos no meio da manhã e tarde, isso me restaura.  Música boa, de preferência a clássica q...

E, assim, nestes tempos de horas tristes e mortas, onde a dor e o medo ganham terreno, podemos ficar à mercê do acaso sem saber no que vai dar e o que acontecerá. Como a “Caixa de Pandora” na qual precisamos encontrar o único dom que nela existe: a ESPERANÇA. E é preciso FÉ... CORAGEM... Lembrem-se de que tudo faz parte e nos habita. Que consigamos acessar o real propósito de nossa alma neste planeta tão maravilhoso, mas que se encontra, profundamente, adoecido por todas as intempéries do EGO. Compartilho com vocês mais um poema escrito há muito tempo, mas que retrata o momento atual. Agora... Agora... Quando o passado parece tão presente E o futuro imerso na maré do tempo. Agora... Quando parece que já nos acostumamos À brisa do vento e ao calor do frio. Agora... Quando as cicatrizes parecem tão fugazes E os sonhos saltam ao prazer dos olhos. Agora... Quando o abstrato e o concreto fluem e se misturam À garoa do sol... ao arco-íris dos vendavais. Agora... Quando tudo é verdade E nada...

Às vezes é preciso pausas no caminhar...  abrem-nos à reflexão e novas escolhas. Retorno à minha história para acrescentar pessoas e fatos significativos em minha caminhada de buscadora. - Magui, do Sítio Sertãozinho em Moeda – Participei de vários trabalhos e encontros terapêuticos. Conheço-a há quase 20 anos. Muito aprendizado regado a deliciosas refeições e conversas inesquecíveis. Ela me apresentou a Solange Rolla em 2007 e, desde então, frequentei seus grupos por uns 4 anos. Participei de vários workshops acontecidos no Sítio Sertãozinho e em outras cidades. Fizemos viagens belíssimas de profundo aprendizado e troca. Não poderia deixar de registrar minha imensa gratidão à SOLANGE ROLLA, que sempre me incentivou. - Vera Bassoi – Fiz minha segunda formação em constelação com bonecos, em 2018 - SP. Uma profissional especial com quem aprendi muito. Foi mais um sonho realizado. Participei de workshops com Décio e Wilma (BH); Andrei Moreira (BH); Elza Carvalho (Curitiba e BH) e Isab...

E, ao escrever essa frase, o que aflora em mim inunda um espaço nunca visitado em minhas entranhas, descortinando o que é, naquilo que estou, no aqui, agora, revirando-me pelo avesso. É mister permitir-se ser para acessar o propósito de vida neste Universo. É preciso desnudar o ego, soltando todas as amarras que pensamos ser seguras e mergulhar no mar do inusitado, pois estamos, aqui, para acessar a luz que somos. Superar o medo, ultrapassar barreiras construídas por nós mesmos na insegurança e, até mesmo, na preguiça. O que está nos acontecendo é apenas o resultado do que construímos até aqui. Somente nós podemos descontruir. É isso! Sinto necessidade de repetir o que já foi citado anteriormente: “Pare de viver tão pequeno. Você é o universo em movimento.” Rumi Até o próximo Post... #dependencia   #dependenciaquimica   #psicoterapia   #leituracorporal   #nereidavilela #constelacaofamiliar   #berthellinger   #virginiasatir...

Então, é preciso deixar para trás o que morreu, o que não cabe mais, o que não nos leva para a frente. Diante dessa frase, brota a palavra “apego” em letras garrafais. Libere...  Deixe escorrer por dentro e por fora, lenta e suavemente, com amorosidade e gratidão, para sedimentar o terreno daquilo que plantaremos em 2021. Pode vir a dúvida... a dualidade...  Vivenciamos, em 2020, momentos tensos de grande aprendizado e experimentamos sentimentos e comportamentos diferenciados e excêntricos. Se acessarmos nossa sensibilidade e percepção para acolher o que foi vivido, estaremos mais conscientes e, consequentemente, mais capacitados e fortes para o que ainda está por vir.  Ainda não acabou. E tudo depende de nós. O ano que recebemos vem nos oferecer horas, dias e meses em branco com o poder de escolhas. Mais uma oportunidade. ELE não desiste de nós. Precisamos nos soltar, abrir o coração e os ouvidos com lucidez, clareza e discernimento, fazendo o nosso melhor, pois é o que ...

Abrir-se ao novo, fazer as pazes com o antigo, o velho, o que ficou para trás e nos possibilitou estar aqui agora. É preciso entregar a cada um o que é de cada um. Confiar que tudo caminha para o bem e nem sempre sabemos o que é o bem. Aceitar que somos Um, mas que cada Um é único: as escolhas são individuais e as consequências muitas vezes coletivas. Agradecer sempre, independente do que for, pois tudo é aprendizado. A transformação requer movimento da alma e do corpo. Então: dance, cante, busque, invente, experimente, crie, mude, faça diferente em 2021. O novo ano é um presente trazendo novas possibilidades e pede transformações. Depende de NÓS. Por favor, vamos A COR DAR para a Era de Aquário. Ninguém disse que é fácil, mas tudo é possível àquele que crê. Feliz Ano Novo! Com Coragem, Força e Fé. “PARE DE VIVER TÃO PEQUENO. VOCÊ É O UNIVERSO EM MOVIMENTO.” RUMI Movimente-se! Até o próximo Post... #dependencia #dependenciaquimica #psicoterapia #leituracorporal #nereidavil...